WARSZTATY "Asertywność

- czyli jak zadbać o samego siebie? "

 

 

 

Dla kogo?

 

Asertywność oznacza troskę o własne potrzeby i pragnienia. Umiejętność komunikowania innym naszych własnych przekonań, sądów i emocji jest niezbędna do równego traktowania siebie i innych.

Każdy z nas ma prawo do swoich decyzji i poglądów.

Brak asertywności wiąże się często z brakiem zrozumienia i konfliktami.

 

Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą nauczyć się mówić innym czego tak naprawdę chcą!

 

Dzięki naszym warsztatom:

 

- zdobędziesz nowe umiejętności komunikacyjne

- nauczysz się w jaki sposób wyrażać siebie i swoje potrzeby

- uwolnisz się od poczucia winy towarzyszącego nieprawidłowej komunikacji

- nauczysz się jak porozumiewać się z szacunkiem w sytuacji konfliktu 

- dowiesz się jak żyć w zgodzie ze swoimi oczekiwaniami

- lepiej zrozumiesz siebie i innych

Cykl Warsztatów obejmuje pięć 2-godzinnych spotkań

Liczba uczestników - do 10 osób

Wiek uczestników - od 18 r. ż.

Termin zostanie ustalony po zebraniu ustalonej grupy osób.

Całkowity koszt - 250 zł

zapisy pod nr telefonu: 796-575-431
lub mailowo: strefazmian@gmail.com
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

​Psycholog Katowice, Psychoterapia Katowice © 2017 by Strefa Zmiany